อาการเจ็บคอ โรคที่ไม่ควรมองข้าม

เจ็บคอ (Sore Throat) เป็นอาการระคายเคืองบริเวณลำคอที่พบได้ทั่วไปในคนทุกเพศทุกวัย บางรายอาจมีอาการคอแห้ง เจ็บคอข้างเดียว เสียงแหบ หรือการกลืนอาหารลำบาก ซึ่งส่วนใหญ่แล้วจะหายเองภายในเวลาไม่กี่วัน แม้เป็นเช่นนี้ การเจ็บคอก็ควรได้รับการรักษาอย่างเหมาะสม เพื่อบรรเทาอาการและป้องกันการเป็นโรคร้ายแรงที่อาจเกิดขึ้นได้

สาเหตุของการเจ็บคอ

1. ติดเชื้อไวรัส สาเหตุหลักของการเจ็บคอมักเกิดจากการติดเชื้อไวรัส เช่น ไข้หวัด ซึ่งมักจะมีอาการไข้ต่ำ ไอ จาม และเจ็บคอ โดยส่วนใหญ่จะหายเองภายใน 1 สัปดาห์โดยการพักผ่อนและดื่มน้ำมากๆ

2. ติดเชื้อแบคทีเรีย เจ็บคอที่เกิดจากแบคทีเรียมักมีอาการรุนแรงกว่า รวมถึงไข้สูง ปวดศีรษะ อ่อนเพลีย และอาการอื่นๆ เช่น คลื่นไส้และอาเจียน การรักษาอาจต้องใช้ยาปฏิชีวนะและยาต้านไวรัสตามคำแนะนำของแพทย์

3. สาเหตุอื่นๆ บางครั้งเจ็บคออาจเกิดขึ้นจากสาเหตุอื่นๆ เช่น ภูมิแพ้ การสูบบุหรี่ หรือการใช้เสียงมากเกินไป ในกรณีเช่นนี้ การลดปัจจัยที่กระตุ้นให้อาการเป็นไปได้จึงเป็นสำคัญ

อาการเจ็บคอที่พบบ่อย

1. คอแห้ง อาการคอแห้งอาจมีหลายสาเหตุ เช่น การดื่มน้ำน้อยลง การบริโภคอาหารรสจัดที่มีการใช้ผงชูรสมากเกินไป การใช้เสียงมากเกินไป หรือการติดเชื้อในระบบทางเดินหายใจ การดูแลเบื้องต้นสำหรับอาการนี้ คือ การดื่มน้ำเพิ่มเติมและพักผ่อนให้เพียงพอ รวมถึงการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมที่อาจทำให้คอแห้งได้ เช่น การลดการใช้เสียงหรือการปรับอาหารให้เป็นอาหารที่มีความเค็มน้อยลง

2. เจ็บคอตอนกลางคืน การเจ็บคอที่เกิดขึ้นตอนกลางคืน อาจมีสาเหตุมาจากอากาศแห้ง ซึ่งทำให้ภูมิต้านทานลดลง การดูแลเบื้องต้นสำหรับอาการนี้รวมถึงการทำความสะอาดห้องนอน ซักผ้าห่ม และผ้าปูที่นอนอย่างสม่ำเสมอ เพื่อลดการสะสมของฝุ่นละอองที่อาจเป็นสาเหตุของการเจ็บคอ นอกจากนี้ การหลีกเลี่ยงสิ่งที่อาจกระตุ้นการเจ็บคอ เช่น การสูบบุหรี่ ก็เป็นสิ่งสำคัญในการรักษาสุขภาพของคอ

3. เจ็บคอข้างเดียว บางครั้งการเจ็บคอข้างเดียว อาจส่งผลกระทบถึงการรู้สึกเจ็บที่หูชั้นกลางด้วย ซึ่งอาจมีสาเหตุมาจากการติดเชื้อในต่อมท่อนซิล  การดูแลเบื้องต้นสำหรับอาการนี้ ควรดื่มน้ำเพิ่มเติม เลิกสูบบุหรี่ และหลีกเลี่ยงสถานที่ที่มีอากาศแห้ง สำหรับรายที่มีอาการรุนแรงกว่านี้ ควรพบแพทย์เพื่อการวินิจฉัยและการรักษาที่เหมาะสม

4. เจ็บคอเวลากลืนน้ำลาย การมีอาการเจ็บคอเวลากลืนน้ำลาย หรือมีอาการกลืนลำบากอาจเกิดจากภาวะอื่นๆ เช่น การติดเชื้อแบคทีเรียในคอ การดูแลเบื้องต้นสำหรับอาการนี้ รวมถึงการตรวจสอบว่ามีสิ่งแปลกปลอมอยู่ในลำคอหรือไม่ อาจเป็นสิ่งที่ส่งผลกระทบต่อการกลืน นอกจากนี้ หากมีอาการคออักเสบหรือมีอาการรุนแรงมาก ควรพบแพทย์ เพื่อการวินิจฉัยและการรักษาเพิ่มเติม

การรับรู้และการจัดการกับอาการเจ็บคอให้เหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญที่ช่วยให้เราดูแลสุขภาพของเราอย่างเหมาะสม เมื่อมีการรับรู้และการปฏิบัติตามคำแนะนำเหล่านี้อย่างสม่ำเสมอ จะช่วยให้เรามีสุขภาพที่แข็งแรงและมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้นได้ และหากมีอาการที่รุนแรงหรือไม่ดีขึ้น ควรพบแพทย์เพื่อการรักษาและการดูแลเพิ่มเติมอย่างเหมาะสม

สามารถติดตามต่อได้ที่ : https://www.thairath.co.th/lifestyle/health-and-beauty/1991873